Эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулах, өвчин эмгэгээ илааршуулахын тулд сургаар сонссон зүйлээр хандах нь нэгэнт ард хоцорчээ. Манай орон төдийгүй дэлхий нийтэд хоол хүнсний асуудал маш их хөндөгдөх болсон. Энэхүү номонд микробиот, хэт исэлдэлт, зөв зохистой хооллох, мацаг барих, ходоод гэдсэнд амьдрах бичил биетэн нь эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлөх ач холбогдол зэрэг орчин үед анхаарал татсан асуудлыг энгийн үгээр оновчтой тайлбарлажээ. Ийм учраас Ухаалаг Ходоод ном нь эмч, хоол зүйч, фитнесс, иогийн дасгалжуулагч болон эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулах хүн бүхэнд хэрэгтэй юм.
Зохиолч: Жастин Сонненбург, Эрика Сонненбург
Орчуулсан: Н.Одонгуа, Ц.Наранчимэг
Хуудасны тоо:295
